کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده

کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده
11 ٪
مشخصات کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده
نویسنده
مترجم مرضیه بابایی
ناشر ارجمند
شابک 9786002007643
تعداد صفحه 152
سایز و مدل رقعی شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 490000 تومان
قیمت با تخفیف 436100 تومان
صفحه وب
  • کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده

خرید کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده

  • 490,000 تومان
  • 436,100 تومان


تأثیر شگرف عزت‌نفس، این احساس ارزشمندی و خودباوری درونی بر سلامت جسم، روان، روابط درون‌فردی و بین‌فردی، ترجمه و نشر اثر ارزشمند حاضر را سبب شده است.
انتظار می‌رود خواننده کتاب بهترین و عملی‌ترین رویکردهای جدید شرق و غرب، تکنیک‌هایی همچون بازسازی شناختی و تکنیک‌ها و مراقبه‌های توجه‌آگاهی و ... را در این باب فرا بگیرد.
گلن. ر. شیرالدی در این کتاب با ارائه مثال‌های بالینی و ملموس، طیف وسیعی از تکنیک‌ها و تمرین‌ها و مراقبه‌ها را شرح می‌دهد که درمانگران و علاقه‌مندان را به راحتی در مسیر دلخواه درمان و بهبودی قرار خواهد داد.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 152

شابک: 9786002007643

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

 کتاب خودت باش راهنمای نوجوانان برای خودپذیری و ‏عزت‌نفس پایدار

کتاب خودت باش راهنمای نوجوانان برای خودپذیری و ‏عزت‌نفس پایدار

ارجمند

525,100 تومان 590,000 تومان

کتاب CFT به زبان ساده

کتاب CFT به زبان ساده

ارجمند

658,600 تومان 740,000 تومان

کتاب رهایی از میگرن 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از میگرن 10 راه حل ساده

ارجمند

293,700 تومان 330,000 تومان

کتاب رهایی از کمرویی 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از کمرویی 10 راه حل ساده

ارجمند

284,800 تومان 320,000 تومان

کتاب رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده

ارجمند

364,900 تومان 410,000 تومان

کتاب رهایی از حواس پرتی 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از حواس پرتی 10 راه حل ساده

ارجمند

516,200 تومان 580,000 تومان

کتاب رهایی از وحشت‌زدگی 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از وحشت‌زدگی 10 راه حل ساده

ارجمند

351,550 تومان 395,000 تومان

کتاب اکت (ACT) به زبان ساده ویراست دوم تندآموز مبانیACT و فراسوی آن

کتاب اکت (ACT) به زبان ساده ویراست دوم تندآموز مبانیACT و فراسوی آن

ارجمند

1,415,100 تومان 1,590,000 تومان

کتاب مغز خوشمزه

کتاب مغز خوشمزه

ارجمند

281,240 تومان 316,000 تومان

کتاب کار توانبخشی آسیب مغزی

کتاب کار توانبخشی آسیب مغزی

ارجمند

640,800 تومان 720,000 تومان

کتاب رؤیاهای فرامعمول و چگونگی به کارگیری آنها

کتاب رؤیاهای فرامعمول و چگونگی به کارگیری آنها

ارجمند

462,800 تومان 520,000 تومان

کتاب آموزش و کاربرد نشانه‌های ارتباط اجتماعی

کتاب آموزش و کاربرد نشانه‌های ارتباط اجتماعی

ارجمند

236,740 تومان 266,000 تومان

کتاب صورت‌بندی روان‌پویشی

کتاب صورت‌بندی روان‌پویشی

ارجمند

703,100 تومان 790,000 تومان

کتاب خانواده‌های روان‌تنی بی‌اشتهایی عصبی در بافت خانواده

کتاب خانواده‌های روان‌تنی بی‌اشتهایی عصبی در بافت خانواده

ارجمند

578,500 تومان 650,000 تومان

کتاب مدل‌سازی با NLP

کتاب مدل‌سازی با NLP

ارجمند

409,400 تومان 460,000 تومان

کتاب نجات زندگی از تجربه ضربه روحی , آموزش استفاده از مواجهه‌‏درمانی برای غلبه‏ بر PTSD

کتاب نجات زندگی از تجربه ضربه روحی , آموزش استفاده از مواجهه‌‏درمانی برای غلبه‏ بر PTSD

ارجمند

266,110 تومان 299,000 تومان

کتاب تکنیک‌ های کنترل وسوسه در اعتیاد

کتاب تکنیک‌ های کنترل وسوسه در اعتیاد

ارجمند

502,850 تومان 565,000 تومان

کتاب اعتیادهای رفتاری

کتاب اعتیادهای رفتاری

ارجمند

676,400 تومان 760,000 تومان

کتاب توجه آگاهی و درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای روان‌پریشی

کتاب توجه آگاهی و درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای روان‌پریشی

ارجمند

452,120 تومان 508,000 تومان

کتاب راهنمای روان‌درمانی تحلیلیِ کارکردی

کتاب راهنمای روان‌درمانی تحلیلیِ کارکردی

ارجمند

618,550 تومان 695,000 تومان

برچسب ها: کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده, گلن. ر. شیرالدی, مرضیه بابایی, ارجمند, کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده گلن, کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده ارجمند, کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده, کتاب عزت نفس, عزت نفس, ارتقا عزت نفس, ارتقا ساده عزت نفس